Voilà déjà près d'un mois que je fais la guerre au tabac, il est temps de dresser un bilan : en demi-teinte...Première constatation, je n'ai pas complètement arrêté de fumer puisque les week-ends, je fume devant un verre d'alcool. En outre j'ai pris du poids de manière assez incontrôlée.
Nonobstant, je ne fume ni ne bois pendant 6 jours de la semaine, ce qui est l'exacte inverse d'avant ma résolution. J'ai également entrepris un régime pour retrouver ma ligne d'il y a deux ans. Je suis très bien parti avec déjà deux kilos en moins en une semaine. Mais la route continue. Vous voyez ! Nul besoin pour moi de résolution de nouvelle année, je me débrouille très bien tout seul !
Les vacances de sports d'hiver se précisent et se préparent intensément désormais. Avec Etienne, nous sommes allés au "Vieux Campeur", un magasin "pieuvre" (une vingtaine de boutiques sur deux patés de maisons) à St Michel, magasin spécialisé dans les articles de montagne. J'y ai fait l'acquisition d'un superbe pantalon de ski Sun Valley ainsi que d'une paire de gants Rossignol en Gore-Tex. La saison prochaine, je changerai les chaussures.
Ma copine Ludivine va peut-être venir avec nous, ça lui fera le plus grand bien. C'est une personne d'excellente compagnie. On rigole bien avec elle.
Pour finir, je vous laisse en cadeau ce lien qui est en lui-même une révolution. D'autres suivront !
A Bientôt.
1 commentaire:
C'est un excellent début. Tu oublies de préciser que cette décision d'arrêt du tabac, c'était une promesse que tu avais faite à ton frère... pour la venue de ton filleul !
Qu'importe l'idée qui a déclenché ce pas de géant... courage, il faut que cela cesse....!!!! (lol!
Quant à retrouver ta silhouette de "jeune homme", la chose me semble plus aisée : des fruits, des légumes, moins de graisse (sous toutes ses formes), le moins d'alcool possible.... devrait t'amener à la sveltesse.
Je t'encourage JOhann
Enregistrer un commentaire